ゴルフでの花粉症対策 春は必見
寒さも収まり、いよいよゴルフシーズンの到来です。
しかし一部のゴルファーにっとって頭を悩ますのが花粉症
花粉症はスギ花粉が7割、ヒノキ花粉等が3割と言われています。
「ゴルフには行きたいけれど花粉がつらい」。そんな“ムズムズゴルファー”の憂鬱を吹き飛ばし、快適にラウンドするために何をするべきか?
最高の気温でゴルフを楽しむための対策をご紹介します
情報は命
花粉症対策で一番重要なことは「花粉を体内に取り込まないということ」
専門家によるとこれが一番重要な点です。
なので最近は、事前に様々なサイトでピンポイントに花粉情報をゲットすることで飛散量に合わせて備えることができます。
プレー先の花粉情報を必ず確認しよう。
日本気象協会 tenki.jp は色々な気象情報が見れて便利です
https://tenki.jp/pollen/
王道の対策 マスクとメガネ
女子プロゴルフは毎年3月から開幕されますが、マスクとサングラスのセットでプレーしているプロを多く見ます。
手軽ですし、プレーにも支障がないので一番いいのではないでしょうか。
専門家も普通のメガネでも花粉を6割くらいは防ぐことができると推奨しています。
この時期はコンタクトの方もメガネでラウンドするか、サングラスとマスク着用してくださいね
最近はスポーツマスクなるものが販売されています。
コンビニのマスクよりもかなりの効果が期待できますよ。
スポーツマスク,Cevapro 自転車用マスク バイク用 マスク 花粉 砂 埃 対応 高性能フィルター付き 男女兼用 (グレー‐マジックテープ式)
メガネもパット付が有効です
おしゃれではないですが目が痒くなるよりは良いと思います
最近はおしゃれなのもあるかもですね
花粉対策にバイカースタイル パット付き サングラス 6109-3 ブラックレッドxシルバーミラースモーク 携帯用ソフトケース付
クリームかスプレーそしてメガネ
マスクしながらのラウンドは息もしんどいですし、やっぱり邪魔に感じてプレーに集中できないですよね。
最近は花粉をブロックするクリームやスプレーなどが販売されています。
花粉は人それぞれな部分が多く、効く人効かない人が結構あるみたいなことが口コミに書かれていました。
しかし自分が効果あると感じるものは使いたいです。
色んな対策の中の一つとしてやってみるのもいいかと思います。
特に口コミがよかったのが資生堂のこちら
資生堂薬品 イハダアレルスクリーンEX スプレータイプ 花粉・ウイルス・PM2.5をブロック 50g
そしてクリームの口コミがいいのはこちら
アース製薬 花粉ガードEX スーパークール 6g
目薬、内服薬を病院でもらう
鼻水ならまだしも、目のかゆみの我慢は中々できません。
そのためラウンド中プレーへの集中力は損なわれますね
やはり行きつけの、耳鼻咽喉科へ行き点眼薬と飲み薬が効果的面でしょう。
個人の症状に合わせた薬が処方されるので対策には持って来いです
ただ飲み薬は眠気がすごく襲ってきますので、車などの運転は危険なので注意してください。
最近の治療方法はレーザーで鼻の粘膜を焼くのが主流みたいです。
アナタのゴルフの悩みを質問してみてください