ゴルフで下半身リードとよく言われますが、実際はど…

トリスタンさんからの質問

#ドライバー  ,  #アイアン  ,  #飛距離  ,  #体重移動  , 

ゴルフで下半身リードとよく言われますが、実際はどこを意識して始動し切返して行けばいいのでしょうか?
右膝、左膝だったり股関節、お尻の回転であったり色々ありすぎて訳がわかりません。
そんなことを考えるとスイングがギクシャクした感じがします。
自分のスイング動画見ると下半身全然動いてませんでした。
飛距離を伸ばすためには下半身リードしかないのでしょうか?

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